Home > موفقیت > راه هایی برای افزایش اعتماد به نفس – بخش دوم

راه هایی برای افزایش اعتماد به نفس – بخش دوم

راه هایی برای ایجاد اعتماد به نفس - وبلاگ ایسام

راه هایی برای ایجاد اعتماد به نفس - وبلاگ ایسامبسیاری از افراد درک نادرستی در مورد اعتماد به نفس دارند و معتقدند اعتماد به نفس به زیبایی و محبوبیت وابسته است. بعضی افراد فکر می کنند باید دستاورد بزرگ و مهمی در زندگی داشته باشند تا احساس اعتماد به نفس در آن ها ایجاد شود. همه این تصور ها نادرست است و افراد می توانند در هر شرایطی برای خود ارزش قائل شده و اعتماد به نفس داشته باشد. در این نوشته، در ادامه قسمت قبل راه هایی کاربردی برای افزایش اعتماد به نفس بیان شده است.

راه هایی کاربردی برای افزایش اعتماد به نفس:

  1. اگر همه تلاش خود را برای کاری انجام داده اید، نیازی به ترس و اضطراب در مورد نتیجه کار وجود ندارد.

    راه هایی برای ایجاد اعتماد به نفس - وبلاگ ایسام

  2. اگر شخصی در زندگی شما وجود دارد که حس عدم اعتماد به نفس و کوچک بودن به شما می دهد، در مورد رفتارش به او تذکر دهید و در مورد انتظارات خود با او صحبت کنید.

  3. برای همه تجربیات خود، چه خوب و چه بد ارزش قائل شوید.

  4. وقتی که فکر می کنید لیاقت شما در زندگی بیشتر از آن چیزی است که در حال حاظر دارید، برای بهتر شدن و پیشرفت تلاش کنید

  5. اعتماد به نفس گاهی اوقات به معنی پذیرفتن اشتباه است، آمادگی تغییر نظر خود را داشته باشید.

    راه هایی برای ایجاد اعتماد به نفس - وبلاگ ایسام

  6. سعی نکنید همه کارها را خودتان انجام دهید گاهی لازم است از دیگران کمک بخواهید.

  7. شانس خود را با یک چیز کوچک یا بزرگ امتحان کنید.

  8. به جای ناراحتی در مقابل ناملایمات زندگی برای تغییر شرایط اقدام کنید

  9. برای احساس اعتماد به نفس باید جزئی از دنیای اطراف تان باشید.

مقاله های مشابه:

ایسام

  1. برای برنده شدن در چیزهایی که برای شما اهمیت دارند وقت بگذارید و مهارت های جدید یاد بگیرید.

    راه هایی برای ایجاد اعتماد به نفس - وبلاگ ایسام

  2. ظاهر شما می تواند تاثیر زیادی در اعتماد به نفس داشته باشد پس لباس هایی را انتخاب کنید که با پوشیدن آن ها احساس خوبی دارید.

  3. خودتان را با دیگران مقایسه نکنید.

  4. وقتی ایده یا فکر با ارزشی به ذهن شما می رسد از بیان کردن آن هراسی نداشته باشید.

  5. تمیز و منظم بودن خانه و لوازم شما در اعتماد به نفس شما اثر زیادی دارند، برای محیط اطراف خود وقت بگذارید.

    راه هایی برای ایجاد اعتماد به نفس - وبلاگ ایسام

  6. یک لیست از کارهایی که می خواهید در زندگی انجام دهید تهیه کنید و یکی یکی آن ها را انجام دهید.

  7. باور کنید که توانمندی های شما از نقاط ضعف تان بیشتر است و اینکه همه افراد نقطه ضعف دارند و کامل نیستند.

  8. کاری که انجام آن برای شما سخت است را سریع انجام دهید تا کمتر شما را آزار دهد. هر چه انجام یک کار را بیشتر به تعویق بیندازید بزرگتر به نظر خواهد رسید.

  9. چیز های مورد علاقه تان که نسبت به انجام آن ها مشتاق هستید را در برنامه زندگی خود قرار دهید.

    راه هایی برای ایجاد اعتماد به نفس - وبلاگ ایسام

  10. به افراد دارای اعتماد به نفس بالا دقت کنید و سعی کنید بفهمید آن ها چه کاری متفاوت با دیگران انجام می دهند ولی رفتار آن ها را کپی نکنید.

  11. برای انجام یک کار برنامه ریزی کنید و مطابق آن جلو بروید اعتماد به نفس حاصل از پیشرفت کار احساس خوبی به شما خواهد دارد.

  12. خود را برای شکست ها و ناکامی های گذشته سرزنش نکنید و روی آینده تمرکز کنید.

مشاهده منبع نوشته

نظر شما در مورد افزایش اعتماد به نفس چیست؟ آیا با نکات بیان شده در این نوشته موافقید؟
پیشنهادات و انتقادات خودتون رو در بخش نظرات بنویسید. برای دریافت مطالب جدید و پر طرفدار از طریق ایمیل، در خبرنامه ما عضو بشید.
اگر این مطلب به نظرتون جالبه در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.
یادتون نره تو کانال تلگرام وبلاگ ایسام عضو بشید. یه عالمه مطلب جذاب و خواندنی منتظر شماست.
https://telegram.me/esamOfficial
کانال تلگرام ایسام

راه هایی برای افزایش اعتماد به نفس – بخش دوم
۵ - ۳ نظر

ممکن است این مطلب هم جالب باشد
من می توانم شغل آینده تان را تنها بر اساس ترتیب تولد شما حدس بزنم
چرا بهترین ایدهها در حمام به ذهنتان میرسد
10 توانایی ضروری برای مدیران
۱۰ توانایی ضروری برای مدیران
10 کار افراد موفق قبل از صبحانه
۱۰ کار افراد موفق قبل از صبحانه
6 سرگرمی برای مقابله با استرس
۶ سرگرمی برای مقابله با استرس
8 مهارت که می توانید در کمتر از 6 ماه بیاموزید
۸ مهارت که می توانید در کمتر از ۶ ماه بیاموزید
نکته های زبان بدن که شما را دوست داشتنی می کند - بخش دوم
نکته های زبان بدن که شما را دوست داشتنی می کند – بخش دوم
نکته های زبان بدن که شما را دوست داشتنی می کند - بخش اول
نکته های زبان بدن که شما را دوست داشتنی می کند – بخش اول
28 نکته کوچک برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران
۲۸ نکته کوچک برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران
چگونه شغل رویایی خود را پیدا کنید؟
چگونه شغل رویایی خود را پیدا کنید؟
10 نکته درباره راه اندازی کسب و کار که دیگران به شما نمی گویند
۱۰ نکته درباره راه اندازی کسب و کار که دیگران به شما نمی گویند
10 کلمه که افراد بدون اعتماد به نفس استفاده می کنند
۱۰ کلمه که افراد بدون اعتماد به نفس استفاده می کنند
راه های هوشمندانه برای افزایش بهره ورری
راه های هوشمندانه برای افزایش بهره وری
19 کار که افراد باهوش انجام نمی دهند
۱۹ کار که افراد باهوش انجام نمی دهند
دلیل موفقیت کارآفرینان جوان
۱۱ دلیل موفقیت کارآفرینان جوان
ویژگیهای افراد موفق را کپی کنید
ویژگیهای افراد موفق را کپی کنید!